Մեդիտացիան սրում է զգացմունքները. գիտնականներ. 1in.am

Հետազոտողները կարողացել են ապացուցել, որ մեդիտացիոն պրակտիկան, իսկապես, բարձրացնում է արտաքին գրգռիչներին օրգանիզմի արձագանքը և սրում զգացմունքները: Այս մասին գրում է Scientific Reports ամսագրում:

Հետազոտության բոլոր մասնակիցները ձեն-բուդիստներ են եղել, ովքեր երկար տարիներ կիրառել են մեդիտացիան: Գիտափորձերն անց են կացվել լռության մեջ այն բանից հետո, երբ կամավորներից յուրաքանչյուրն օրական 8 ժամ մեդիտացիա է անցկացրել:

Գիտափորձի մասնակիցները սկսել են զգալ իրենց մաշկին հպվող ասեղները որպես մեկ առարկա, երբ նրանց միջև տարածությունը 15-20 տոկոսով ցածր է, քան սովորական մարդկանց դեպքում: Գիտափորձի հեղինակները պնդում են, որ մեդիտացիան իսկապես սրում է շրջապատող իրականությունն ընկալելու մարդու ունակությունը:

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ